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Coaching - Genkinger
Es gibt immer einen Weg!
Am Ende steht ein Lächeln!
Der Schlüssel liegt in uns selbst.
Auf zu neuen Ufern.
Es gibt immer einen Weg!
Am Ende steht ein Lächeln!

Coaching

Es gibt immer einen Weg!

»Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir
wünschst für diese Welt.«

Mahatma Gandhi

Eine Krise ist manchmal das Beste, was einem passieren kann. Sie ist zwar keineswegs angenehm. Aber sie zwingt uns, den Dingen ins Auge zu sehen – und gibt dem Leben damit oft eine ganz neue Richtung. Ich begleite Sie dabei: Mit den richtigen Fragen und sinnvollen Impulsen, im beruflichen und privaten Bereich. Für eine klare Perspektive, Veränderung und ein Lächeln auf den Lippen.

Privates Coaching

Stress mit den Kindern, Zoff mit dem Partner oder die ewige Unzufriedenheit mit sich selbst – solche Tage haben wir alle. Falls sie aber zum Dauerzustand werden, ist es höchste Zeit, dagegen anzugehen. Hinter den meisten Problemen stecken unterbewusste Ängste und Konflikte. Und manchmal liegt die eigentliche Wahrheit ganz woanders als gedacht. Wenn Sie sie aber erst einmal klar erkannt haben, sind Sie nicht mehr zu bremsen – alleine oder auch als Paar.

Was passiert im Coaching?

Coaching ist Persönlichkeitsbildung und der Blick von aussen auf Ihr Thema. Es geht nicht darum, Ihnen per Patentrezept ein neues Ich zu geben. Die Frage ist: Was tut Ihnen gut – und vor allem: Was nicht? Die Lösung entwickelt sich im Gespräch, und dazu reichen oft schon ein paar Stunden. Probieren Sie’s aus und rufen Sie an. Kennenlernen kostet nichts, bringt dafür umso mehr.

Coaching von Kindern und Jugendlichen

Beim Coaching für Kinder und Jugendliche wird u.a. auch mit der systemischen Aufstellung gearbeitet. Mit Figuren werden familiäre Verbindungen oder Klassenkonstellationen auf dem Tisch simuliert. Über solche Aufstellung des inneren Dialogs kann schnell herausgefunden werden, was und wo das „Problem“ ist und warum sich das Kind oder der Jugendliche selbst im Weg steht. Dies ist ausgesprochen hilfreich, wenn nicht wirklich ersichtlich ist, warum sich das Kind in manchen Dingen so schwer tut.

Trauerbegleitung

Aus vielfacher und eigener Erfahrung kenne ich die verschiedenen Phasen der Trauer und sie läuft bei jedem unterschiedlich an Intensität und Zeit ab. Es hängt von der Verbindung und dem Verhältnis zu der verstorbenen Person ab. Solche einschneidende Erlebnisse, können Krisen auslösen und das Leben stark einschneiden, reduzieren und erschüttern. Sie können aber auch eine Chance zur Veränderung sein, zu eigener Entwicklung und eigenem Wachstum. Ich begleite die unterschiedlichen Phasen der Trauer und unterstütze die Person für sich wieder neue Wege zu finden, die sonst u.U. verborgen bleiben könnten.

Berufliches Coaching

Der fordernde Chef, die anstrengenden Mitarbeiter, die nervenden Kunden, die langweilige Arbeit – zusammen genommen rund tausend Gründe, um morgens nicht ins Büro zu gehen. Sie haben zwei Möglichkeiten: Lassen Sie es und trauen Sie sich stattdessen das zu tun, was Sie schon immer machen wollten. Oder Sie schauen genauer hin, finden das Problem – und schaffen es voller Tatendrang aus der Welt.

Was bringt das Coaching?

Die Lösung steckt in Ihnen selbst, in Ihrer Persönlichkeit. Oft hilft es, einen Gedanken konsequent weiterzuverfolgen, um festzustellen, wie tragfähig er tatsächlich ist. Wichtig ist: Wohin wollen Sie eigentlich? Die klare Antwort darauf finden wir im Gespräch – und die bringt Sie Ihrem Ziel ein großes Stück näher. Rufen Sie mich doch einfach mal an: Kennenlernen ist gratis – aber sicher nicht umsonst.

Methoden

Grundsätzlich gilt: Ich arbeite sehr persönlichkeitsorientiert. Das heißt, Sie bekommen von mir keine Tipps aus dem Lehrbuch. Stattdessen stehen Sie im Mittelpunkt! Meine Aufgabe ist es herauszufinden, wo das eigentliche Problem liegt und es gemeinsam mit Ihnen zu lösen. Je nachdem, wie unser Gespräch verläuft, setze ich dazu ver­schied­ene Methoden ein:

Coaching und Persönlichkeits­entwicklung

Im klassischen Coaching helfe ich Ihnen, mit der aktuellen Situation umzugehen und zu erkennen, welche Mechanismen dahinter stehen. Damit werden Sie wieder handlungs­fähig, motivierter und können die Dinge selbst erfolgreich in die Hand nehmen. Die Psychologische Beratung und die Neurolinguistische Programmierung (NLP) ergänzen das Coaching und unterstützen die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit.

Tranformations­therapie (TT)

Die TT für mich eine der effektivsten Therapiemethoden unserer Zeit. Die Kurzeittherapie nach Dipl. Psychologe Robert T. Betz zielt auf die "Ursachen" der Probleme und versucht nicht "Syptome wegzumachen". (Schon nach der ersten Sitzung verwandelt – transformiert – die TT Bewusstheit, Klarheit und Erkenntnisse über unbewusste und leiderzeugende Gedanken, Glaubenssätze, Emotionen und Handlungsweisen des Ursprungs.) Mit der TT finden wir einen Weg zurück zum Anfang unserer einschränkenden Gedanken und Gewohnheiten und haben von hier aus die Möglichkeit, uns neu zu entscheiden!

Entspannung

Je nach Wunsch integriere ich in die Sitzung gezielte Entspannungsübungen, zum Beispiel Reiki, Progressive Muskelrelaxation (PMR), Autogenes Training (AT). Die richtige Atmosphäre gehört zu einer Sitzung natürlich dazu: Meine Praxis, im 16. Stock mit freiem Blick über das Land, ist ein idealer Ort für eine Auszeit mit Aussicht.

Profil

patent, authentisch, strahlend.

beate genkinger

Beate Genkinger

Eines ist mir in meinem Beruf besonders wichtig: Zeit, und zwar für Sie. Deswegen gibt es bei mir keine haargenau abgepassten Sprechstunden und abgebrochene Gespräche, sondern ich lasse immer ausreichend Luft. So können wir die Sitzung dann beenden, wenn Sie sich leichter fühlen und wieder lächeln können – und nicht, weil es die Uhr verlangt. Ich weiß, wovon ich spreche. Nach dem Tod meines Mannes habe ich mich intensiv mit der Bewältigung von Lebenskrisen beschäftigt – und gewann Stück für Stück eine völlig neue Perspektive. Mein Leben habe ich daraufhin von Grund auf umgekrempelt.

meine Schwerpunkte sind:

  • Personal Coach (IEK-Berlin)
  • Psychologische Beraterin (VFP)
  • Transformations-Therapeutin (nach R.Betz)
  • Kinder- + Jugendcoach (IPE)
  • NLP-Master (Fresh Academy Tutzing)
  • Gesundheitspraktikerin (DGAM)
  • Seminarleiterin für PMR und AT
  • Reiki-Master

 

Veröffentlichungen

Beate Genkinger
Meine zweite Chance - Bula Bula Bula
ISBN: 978-3-99003-043-1
Veröffentlichung: 01/2010

Mehr dazu finden Sie hier.

Kontakt

Coaching - Genkinger

praxis

Hier finden sie mich

Kirchheimer Straße 103
72622 Nürtingen
Tel 07022/33757

bg@coaching-genkinger.de

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